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秋の夜は空気が澄んでいて走るには最高の季節です。　汗もべたつかず、虫も減って快適。けれども「夜」という条件が加わると、一気にリスクが増えることを知っておく必要があります。特に帰宅後の夜ランは、周囲の環境が大きく影響します。街灯がまばらな道や...

一人暮らしの夜、ふと「もし誰かが家に入ってきたら…」と考えたことはありませんか？　ニュースを見るたびに「侵入者が刃物を持っていた」「夜間に押し入られた」という報道が目につく今、自宅の“備え”を見直す人が増えています。重要なのは、武器を持つ相...